この記事はアフィリエイト広告を利用しています
原宿のマリオンクレープでは以前からレギュラーメニューとしてあったヌテラ。
ヌテラって何なのでしょうか？わたし(https://twitter.com/marion_mania_)はカヌレのようなケーキを想像していました！
全然違いましたwww…お恥ずかしい。
ヌテラ、カヌレ…ちょっと似てないですか？似てないですね、すみません。
ざっくりお伝えするとヌテラはチョコレート系のスプレッド(塗りもの…パンとかに塗る感じのヤツね)です！
もしかしたら、皆さんのなかにもヌテラって何？と思っているかもしれないですね！
そこで今回は、ヌテラの詳細やカロリー、簡単レシピを紹介します！
また2月はバレンタインデーがあるので、2月限定メニュー『さくさくアーモンドいちごヌテラ』が販売されています！
2月限定メニュー『さくさくアーモンドいちごヌテラ』のレビューも紹介します！
ぜひ最後まで読んでください！
ピリちゃんでも話題に！！
「さくさくいちごアーモンドヌテラ」
— 아 야 (@sf9kl1zx5) April 15, 2023
頑張って練習してるピリちゃん可愛すぎる🥺
結局あんまり言えてないのも可愛すぎる🥺 pic.twitter.com/b1F1FZNt9J
マリオンクレープで販売中のヌテラとは？
それではチョコレート系のスプレッド(塗りもの)であるヌテラの詳細を紹介します！
そもそもヌテラって何？
Wikipediaによると、こんな説明がされていました！
ヌテラ（伊: Nutella）は、ヘーゼルナッツペーストをベースに砂糖、ココア、脱脂粉乳、香料、乳化剤などの材料を混ぜ合わせた、チョコレート風味の甘いスプレッド。イタリアのフェレロ社が発売している製品で、「ヌテラ (Nutella)」という商品名は同社の登録商標である。
引用：Wikipedia
冒頭からある『スプレッド』とは、パンやクラッカーなどに塗る「塗りもの」のこと。英語の動詞としての「広げる」、または「薄く延ばす」という意味に由来します。…わたしは初めて知りました。
実際に食べてみたところ、ヘーゼルナッツと思われるナッツの香りが印象的でした！
わたしは、それほど強い甘みは感じませんでした。
ほどよい甘みと言うんでしょうか…アーモンド入りのチョコレートの味だと思いました！
美味しいですよ！
常温保存できるのですが、この時期(2月)は気温が低いので、わりと固くなっています。
よく混ぜて使うか、湯煎すると使いやすいです！
ヌテラはどこで買えるの？
ヌテラは下記のお店で購入可能です！
- カルディ
- コストコ
- ドン・キホーテ
- 業務スーパー
- イオン
- 成城石井
- 西友
わたしが確認できたのは、ドン・キホーテ、西友です。
もちろんオンラインでも購入できます！
わたしの初めてのヌテラは、200g入りを西友で購入しました。
その後、Amazonで350gを買い続けています！
ヌテラのカロリー
ここまで紹介した甘くて美味しいヌテラ。
もしかしたらカロリーが気になっているかもしれませんね！
美味しいものは、だいたいカロリー高めですよね〜。
実際のところを紹介します！
1食分のカロリー
画像のとおり1食(15g)当り81kcalです！
ゆで卵1個分やりんご1/2個分と同じくらいのカロリーです。
ヌテラ単体で食べることはないので、ヌテラを塗る相手によって総カロリーは変わってきます。
例えば食パン(6枚切り1枚)に塗るとしましょう。食パン(6枚切り1枚)のカロリーは158kcalです。
なので、食パン(6枚切り1枚)にヌテラ15g塗ると、239kcalになります！
ダイエット向きなのか？
栄養成分表示を少し詳しく見てみると…
| PFC | 1食分の量 | 1食分の熱量 |
| タンパク質 | 0.9g | 3.6kcal |
| 脂質 | 4.6g | 41.4kcal |
| 炭水化物 | 9.1g | 36.4kcal |
1食分の熱量81kcalのうち約半分が脂質です。
当然、摂取カロリーが増えると太りますね。
ただこうした場合は、1日の総摂取カロリーで考えるのがダイエット成功の秘訣です！
脂質が多いということは、少ない量で満腹感が得られます。
つまりその後の食べる量を減らすことができます！
ダイエットはある程度の継続が必要です。
継続するには、なるべく我慢などのストレスを少なくする必要があります。
そういう意味では、ヌテラはダイエット効率の良い食べ物ということになります！
くえぐれも注意して欲しいのは、ヌテラだけ食べれば痩せられるということではないです！
ヌテラの簡単レシピ
ヌテラを使った誰でもできる本当に簡単なレシピを紹介します！
ヌテラトースト
パンに塗るだけです！
焼いたパンに塗るもよし、焼かずに塗っても美味しく食べられます！
また、パンにヌテラを塗ってから焼くと、ヘーゼルナッツとココアの香りがさらに際立ちますよ！
じゃがりこヌテラディップ
じゃがりこサラダ味にヌテラを付けて食べます！
フェレロ ヌテラアンドゴー（ヘーゼルナッツクリーム＆グリッシーニ）という商品のおうちアレンジですw
ヌテラアンドゴーはECサイトで購入できます！
なので一度食べてみるのもいいかもしれませんね！
わたくしごとで申し訳ないですがw定期的に購入しちゃってます。
下にリンクを貼っておきます！
じゃがりこヌテラディップは、じゃがりこサラダ味の塩気とヌテラの甘みが、絶妙に合わさって美味しいですよ！
わたし的にはヌテラアンドゴーのスティックよりもじゃがりこの方が好みです！まぁ味変ですかねw
最近ではポテロング良いじゃんって感じています！
おすすめなので、リンクを貼っておきます！
2月限定『さくさくアーモンドいちごヌテラ』の詳細＆レビュー
マリオンクレープの2月限定さくさくアーモンドいちごヌテラをマリオン・マニア視点で紹介していきます！
さくさくアーモンドいちごヌテラ 700円(税込)
ホイップクリームの量が通常のクレープの2倍~3倍あります！
ホイップクリーム好きには堪りませんね！
でも、もしかしたら少しホイップクリームは苦手…と思ったかもしれませんね。
詳しくは次のレビューでお話しますが、そんなことないです！
ヌテラのヘーゼルナッツ風味のチョコレート味が全てを解決してくれています！
上にトッピングされているハート型のお菓子は｢源氏パイ｣です！”さくさく”はこのパイのことです！
さくさくアーモンドいちごヌテラのレビュー
ホイップクリームたっぷりの2月限定さくさくアーモンドいちごヌテラ。
見た目は美味しそうだけど、ちょっとホイップクリームが重そうかな…とそんなことを感じていました。
実際に食べてみると…
全然しつこくありません！！ガブガブ食べられますwww
人それぞれかもしませんが、ヌテラは味の主張はありますが、そんなにしつこい味ではないです。
なのでホイップクリームたっぷりのクレープでも全然イケます！
また、いちごは上にトッピングされているだけでなく中にも入っています。
皆さんご存知のとおりいちごのおいしさはこの時期(2月)折り紙付きです！
甘みと酸味のバランスが絶妙でメチャクチャ美味しいです！
このさくさくアーモンドいちごヌテラはホイップクリーム山盛りですが、
いちごの爽やかさ＆アーモンドの食感、ヌテラのインパクトが凄くバランス良くまとまっています！
ぜひ食べてみてください！
『さくさくアーモンドいちごヌテラ』はどこで買えるの？
2月限定メニュー『さくさくアーモンドいちごヌテラ』の取り扱い店舗は、
マリオンクレープの全店舗の中で32店舗あります！
その32店舗を紹介しますので、お近くの店舗を見つけてください！
店舗名をクリックすると、Googleマップに移行します！
店舗名下には当該店舗のSNSや施設紹介サイトのリンクがあります。
来店時の参考にしてください！
関東 17店舗
東京都 10店舗
原宿竹下通り店(東京都)
1976年創業マリオンクレープの本店。JR山手線『原宿駅』竹下口から徒歩2分の場所にあります！
【営業時間】10:30~20:00
【電話番号】03-3401-7297
WACCA池袋店(東京都)
WACCA池袋はクレープやビアホール、手芸、スクール、宝飾品、ブライダル等が集積する複合商業施設です。
マリオンクレープは1階にあります！
決済方法は現金の他にクレジット（VISA・MASTER）・PayPay・iD・メルペイ・nanaco・WAON・交通系電子マネーがあります！
【営業時間】11:00~20:00
【電話番号】080-7047-6327
【施設電話番号】03-6907-2853
東京ソラマチ店 (東京都)
東京ソラマチは新しい下町のにぎわいを感じさせるバラエティ豊かな300以上の店舗が集う商業施設,東京スカイツリータウン内に位置。マリオンクレープは1階イーストヤード10番地にあります。
現金の他にVisa、Mastercard、American Express、Diners Club、JCB、東武カード、銀聯、Alipay、WeChatPay、交通系電子マネー、楽天ペイ、au PAY、J-Coin Payが使用できます。
【営業時間】10:00~21:00
【電話番号】03-5809-7239
【施設電話番号】0570-55-0102 11:00~19:00
東京タワー店(東京都)
東京タワーには150mのメインデッキ、250mのトップデッキの、2つの展望台があります。東京タワー足元のフットタウンは、たくさんのお土産店、フードコート、イベント会場等を内包する多目的ビルディングです。 マリオンクレープはフットタウン1階屋外にあります。
【営業時間】9:00～23:00(クレープラストオーダー22:30）
【電話番号】03-3438-1441
【施設電話番号】03-3433-511(10:30 ～ 17:00)
吉祥寺丸井店(東京都)
人々の憩いの場である井の頭公園を中心に、アトレやキラリナ京王など数多くの大型商業施設と、多様なカテゴリーのショップが立ち並ぶ商店街を有する吉祥寺。マリオンクレープは丸井吉祥寺店の1階屋外にあります！
【営業時間】10:30～20:00
【電話番号】070-6947-7118
【施設電話番号】0422-48-0101(11:00～19:00)
東京ドームHi! EVERYVALLEY店(東京都)
東京ドームHi!EVERYVALLEYは複数の飲食店を中心に、緑やアートなどに囲われた“憩い”“賑わう”東京ドームシティにあるフード＆コミュニティ空間。マリオンクレープは1階にあります。バス型の可愛らしい店舗です。
【営業時間】11:00～20:00
【電話番号】070-6561-3728
【施設電話番号】03-5800-9999(10:00~1700)
葛西臨海公園駅前店(東京都)
JR京葉線・葛西臨海公園駅の高架下にあるコンセプト型複合商業施設「Ff（エフエフ）」。マリオンクレープは1階にあります。お支払い方法は現金の他にクレカ、電子マネーが使えます。
【営業時間】11:00〜19:00(月〜金)
10:00〜19:00(土日祝)
【電話番号】03-6661-4346
池袋サンシャイン通り店(東京都)
JR池袋駅東口からすぐのグリーン大通りとサンシャイン60を結ぶ約200mの通り。ショップなどが立ち並ぶサンシャイン池袋通りにマリオンクレープ はあります。
【営業時間】12:00〜21:00
【電話番号】03-3983-2320
ウィングキッチン京急蒲田店(東京都)
ウィングキッチン京急蒲田は、京浜急行電鉄の京急線・京急蒲田駅にあるショッピングセンターです。マリオンクレープ は1階エスカレーター付近にあります。
【営業時間】10:00～21:00
【電話番号】03-6424-5558
【施設電話番号】044-233-8673(10:00～18:00)
立川北口店(東京都)
立川駅北口から歩いてすぐ、タイトーステーション立川北口店の2Fにマリオンクレープはあります！
【営業時間】10:00~22:00
【電話番号】042-512-9651
神奈川県 3店舗
ウィングキッチン京急川崎店(神奈川)
京浜急行電鉄の京急線・京急川崎駅にある、ショッピングプラザ ウィングキッチン京急川崎。
マリオンクレープは1階にあります！
フロアマップはコチラをクリック(マリオンクレープは1F④です)→ウィングキッチン京急川崎フロアマップ
【営業時間】10:00~21:00
【電話番号】070-6569-6372
【施設電話番号】044-233-8673 10:00~18:00
溝ノ口NOCTY店(神奈川)
ノクティプラザは川崎市溝口にある商業ビルです。マリオンクレープ はノクティプラザ(2)1階フードコートにあります。フロアマップはコチラ→ノクティプラザ(2)1階フードコートのフロアマップ
【営業時間】10:30~21:00
【電話番号】044-814-7584
【施設電話番号】044-814-7777
海老名店(神奈川県)
海老名駅前にあるショッピングモール『ビナウォーク』。マリオンクレープはビナウォーク6番館2階屋外にあります！
【営業時間】10:00~22:00
【電話番号】046-204-5163
【施設電話番号】046-236-3709
千葉県 1店舗
モナ新浦安店(千葉県)
モナ新浦安はJR京葉線新浦安駅直結のショッピングセンターです。マリオンクレープは1階にあります。
決済方法は現金の他に電子マネー:交通系IC、楽天Edy、ID、QUICPay、WAONがご利用になれます。 楽天ポイント・Pontaポイント・WAONポイント・ANAマイル・JALマイルのいずれか1つ貯まります。
【営業時間】10:00~21:00
【電話番号】047-305-0565
【施設電話番号】047-381-2500(10:00-18:00)
埼玉県 2店舗
大宮店(埼玉県)
「大宮駅」東口から徒歩1分、タイトーステーション大宮店横に「マリオンクレープ 大宮店」があります！
マルイファミリー志木店
埼玉県志木市にある丸井百貨店。マリオンクレープは2階フードコート内にあります。
【営業時間】10:00~21:00
【電話番号】048-260-6234
栃木県 1店舗
宇都宮ベルモール店(栃木県)
ベルモールは、栃木県宇都宮市にある大型ショッピングモール(複合商業施設)です。2階タイトーステーション内にマリオンクレープはあります。
【営業時間】10:00~21:00
【電話番号】028-689-7432
【施設電話番号】028-613-5557(10:00~18:00)
関西 3店舗
滋賀県 3店舗
：マリオンマニア撮影
滋賀県4店舗にはドライブしてきています！下記記事で店舗限定クレープなど紹介しています！
滋賀県のマリオンクレープ4店舗巡り！店舗限定メニューやアクセス方法を紹介
草津エイスクエア店(滋賀県)
エイスクエア内SARA東館1階にマリオンクレープはあります！
【営業時間】10:00~21:00 LO20:30
【電話番号】077-574-8736
【施設電話番号】077-561-6565 10:30~19:30
ピエリ守山店(滋賀県)
マリオンクレープは2階フードテラス内にあります！
【営業時間】平日12:00～20:00(LO.19:30)
土日祝11:00～20:00(LO.19:30)
【電話番号】077-598-5503
【施設電話番号】077-584-1000
フォレオ大津一里山店(滋賀県)
マリオンクレープは2階フードコート内にあります！
【営業時間】10:00~20:00
【電話番号】077-572-7389
【施設電話番号】077-547-0777
中部4店舗
静岡県 2店舗
マークイズ静岡店(静岡県)
マークイズ静岡は未来型都市拠点を目指して開発が進む「東静岡新都市拠点整備事業地区」の中心に立地する商業施設。
マリオンクレープは3階にあります！
【営業時間】10:00~20:00 LO19:30
【電話番号】054-207-9961
【施設電話番号】054-297-3000 10:00~20:00
ベイドリーム清水店(静岡県)
ベイドリーム清水は静岡市最大級の郊外型ショッピングセンターです。
マリオンクレープは1階にあります！
【営業時間】10:00~20:00
【電話番号】 054-340-8711
【施設電話番号】054-336-2830
愛知県 2店舗
フェドラ大須店(愛知県)
日本一元気な商店街といわれ、家電店から古着屋さん、グルメまで、あらゆる業種のお店が軒を連らねており、いつも多くの人たちで賑わい、活気にあふれています！そんな商店街にマリオンクレープはあります！
【営業時間】11:00~20:00
【支払い方法】現金、クレジットカード、楽天Pay
【電話番号】052-242-2011
フェドラ大須店は、アクセス方法などの詳細情報があります！
クリックすると詳細情報に移行します！
マリオンクレープ フェドラ大須店(愛知県)のアクセス方法！メニューと支払い方法の紹介
マリオンクレープ フェドラ大須店(愛知県)のアクセス方法！メニューと支払い方法の紹介
平和堂ビバモール名古屋南店(愛知県)
平和堂は滋賀を中心とした総合スーパー等の小売チェーンと関連事業。ホームセンターのビバホームと併設した施設内にありますが、それぞれ別々の建物です。
マリオンクレープは平和堂の建物内1階にあります！
【営業時間】10:00~20:00
【施設電話番号】052-698-2800
北海道・東北 5店舗
北海道 4店舗
札幌狸小路2丁目店(北海道)
地下鉄大通駅から徒歩5分にあるゲームセンター『タイトーステーション』にマリオンクレープはあります。
【営業時間】11:00〜22:00
【電話番号】011-213-1115
函館赤レンガ倉庫店(北海道)
函館にある金森赤レンガ倉庫は4つの施設からなる北海道函館ベイエリアのランドマーク。マリオンクレープは函館ヒストリープラザにあります。
【営業時間】10:00〜19:00
【電話番号】090-7052-7102
【施設電話番号】0138-27-5530
アリオ札幌店(北海道)
アリオ札幌は、札幌・苗穂に誕生した110を超えるファッション＆グルメの専門店「アリオモール」とイトーヨーカドーからなるショッピングセンターです。
マリオンクレープ アリオ札幌店は1階にあります！
決済方法は現金の他、電子マネー、QRコード、クレジットカードに対応しています！
【営業時間】10:00~21:00 LO20:45
【電話番号】090-7658-1163
札幌イオンモール苗穂店(北海道)
イオンモール札幌苗穂は「イオン札幌苗穂店」を核店舗に、ファッション、飲食、サービスなどの専門店で構成されたショッピングモールです。
マリオンクレープは2階にあります！
決済方法は現金の他にWAONが使えます！
【営業時間】10:00~21:00 LO20:30
【電話番号】090-7052-7102
【施設電話番号】011-780-7600
宮城県 1店舗
仙台名掛丁店(宮城県)
JR仙台駅西口より徒歩5分ハピナ名掛丁アーケードに入って大きなインベーダーの看板が目印のタイトーステーション。マリオンクレープは隣りに併設されています！
【営業時間】10:00〜23:00
【電話番号】022-215-1664
中四国 3店舗
広島県 1店舗
広島本通店(広島県)
広島電鉄 紙屋町西または本通電停から徒歩3分赤いインベーダーの看板が目印のタイトーステーション広島本通り店。そのタイトーステーション広島本通り店にマリオンクレープは併設されています。
【営業時間】11:00~20:00
【電話番号】082-541-6345
香川県 1店舗
高松店(香川県)
マリオンクレープ高松店はことでん(高松琴平電気鉄道株式会社)栗林公園駅から徒歩2分程度の場所にあります。道沿いにあるテイクアウト専門店です。現金と電子マネー、PayPayが使えます。
【営業時間】11:00~18:00
【電話番号】087-831-5339
島根県 1店舗
イオン松江店(島根県)
イオン松江ショッピングセンターは「イオン松江店」を核店舗に、ファッション、飲食、サービスなどの専門店で構成されたショッピングセンターです。
マリオンクレープは1階中央付近にあります！
【営業時間】10:00~21:00
【電話番号】0852-60-0530
【施設電話番号】0852-32-2121
まとめ
今回はマリオンクレープで2月限定で販売している『さくさくアーモンドいちごヌテラ』を紹介しました。
ホイップクリームたっぷりのクレープですが、ぜひ一度食べてみて欲しいです！
またヌテラは世界中で愛されているだけあって、納得のお味でした！
もしヌテラが気になったら購入してみてください！
一応リンクは貼っておきますが、内容量が…1kgです。
先にご紹介した西友やドンキ、カルディで購入してください。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
この記事で皆さんマリオンクレープライフがより良いものになることを願っています！
＼フォローしてくれたら嬉しいです／
マリオン・マニアのX（旧Twitter）
